貧しくても幸福に生きる日々

金儲けに必死にならず、楽な生活をお伝えします。

2016-03-01から1ヶ月間の記事一覧

納豆キムチを食べるだけの健康的食生活

私はあまり食生活に気を遣うほうではなく、ファーストフードもインスタント食品もよく食べます。しかしほとんど唯一といっていいほど健康のために気を付けている食習慣が「納豆キムチ」です。だいたい夕食の時のおかずとして食べる事が多いですが、私が納豆…

「ありがとう」と「おめでとう」を言葉にして伝えるべき理由

あなたは日常的に「ありがとう」ときちんと声に出して周囲の人に伝えているでしょうか。特に男性は照れ臭かったりして、違う表現に言い換えたり態度で示そうとしていませんか?簡単な事のようですが、慣れないと難しく、でもとても大切な事です。 はっきりと…

家族間、家庭内のストレスを減らすための考え方

あなたは同居してる家族との間にストレスを感じることはありませんか?もしひとり暮らしなら、帰省などで数日一緒に過ごすとどうでしょうか?全くストレスを感じないという人は、よほど幸福かよほど鈍いかのどちらかだと思います。 現代の日本では個人主義が…

飲食店の接客にイライラしない方法

今日はオープンしたばかりのイタリアンレストランに食事に行ったんですが、店員さんの接客が今一つでもう利用しないだろうなと思いました。同席していた連れは少々腹を立てていましたが、私はそもそも日常利用する価格帯の飲食店に、一流のサービスを期待し…

忙しくてもブログや日記を毎日続けるコツ(第二稿)

以前書いた下の記事が比較的好評だったので補足をしてみます。 mazshear.hatenablog.com 「予約投稿」「こまめにメモ」「質にこだわらない」という3つのトピックに分けて書きましたが続けていて考えの変わった部分もありました。 まず「更新時間を決めている…

同じ音楽を聞き続ける楽しみ

あなたは普段音楽を聞きますか?広い意味では、お店の中のBGMやテレビなどで毎日何かを聞いてると思います。それより狭い意味で、自分が聞きたい音楽を選んで聞く習慣はありますか?それはどのような方法で聞いているでしょうか。 昔はアナログレコードで、…

妥協してでも40歳までに結婚した方がいい

少子化が大きな問題となっている日本ですが、特にその原因として生涯未婚率の上昇が挙げられます。生涯未婚率は、50歳の時点で一度も結婚していない人の割合を指します。2005年の国勢調査の結果では、男性で16%、女性で7.3%が生涯未婚としてカウントさ…

スポーツ観戦を止めてスポーツした方が幸せだと思う

プロ野球界は試合の勝敗で金銭授受の習慣があったとかで大事になっていますが、あなたはスポーツ観戦お好きでしょうか。私は自宅にテレビもないですし、わざわざ球場やスタジアムに出向く事もありません。なぜかと言えば、スポーツは観戦するよりも自分が選…

ペットを飼う事の是非

あなたは何かペットを飼っていますか?猫や犬や、ハムスターやインコ、亀やヘビまで、現代ではたくさんの種類の動物がペットとして飼われています。 私も子どもの頃には猫を飼っていましたが、その猫が17歳で死んでしまってからは動物を飼う事を止めました…

探し物は何ですか?見つけにくい物ですか?

井上陽水が作詞作曲した「夢の中へ」という曲にタイトルのフレーズがあります。40歳以上の人なら誰でも知っていると思うくらいメジャーですが、「探し物は何ですか、見つけにくい物ですか、鞄の中も、机の中も、探したけれど見つからないのに、まだまだ探…

コーヒーの上手な飲み方

あなたはコーヒーお好きですか?私は大好きです。 カフェで飲むのも好きですが、やっぱり自分で豆を挽いて、じっくりドリップして飲むコーヒーが一番です。丁寧な作業の結果、期待通りの味だと二重に嬉しいですね。 本当は毎日3杯くらいは飲みたいのですが、…

花粉症の存在を疑う

あなたは花粉症ですか?ずいぶん辛いそうですね。私は鼻水が止まらなかったり頭がぼんやりしたり、やたらくしゃみが出たりする事が時々ありますが、断じて花粉症ではありません。 日本では誰も彼もが肩が凝っていて、駅前や駅ナカにもたくさんのマッサージ屋…

遠くの友人を大切にするべき理由

私はあまり人付き合いのよい方ではありませんが、特に県外など遠方に暮らす友人には意識して連絡を取るようにしています。また、出張などで近くを訪れたら会う機会を作りますし、相手がこちらに来る機会があればできる限り歓待するようにします。 もちろん近…

苦手な人と距離を取る方法

人間関係には相性があるので、誰にでも苦手なタイプの人はいると思います。そしてなぜか苦手なタイプの人から好かれたり慕われたりする人もいるのではないでしょうか。 しかし、常識的にはなかなか面と向かって苦手ですとか嫌いですとは言えませんから、どう…

ミニマリストかエコな暮らしか、それよりもオルタナティブな何か

しばらく前にミニマリストブログやその管理人が注目されました。それは確かに今までになかった新しいライフスタイルではありました。基本的に「ライフスタイル」とは、雑誌などのメディアが主導してきたものですし、それには当然スポンサーや企画側の売りた…

1000円カットに行くべきでない理由をいくつか

あなたは日常の調髪をどんなお店でしていますか。私は行きつけの美容院に約3か月毎に通っています。 私の身近な人は月に一度か、それよりも短いサイクルで髪を切る人もいます。一般の平均からすれば3か月に一度というのはかなり間が空いている方だと思いま…

テレビを持たない静かな暮らし

私は現在テレビを持っていません。20代の頃に持っていたテレビが壊れたのをきっかけに買い換えずにそのままテレビの無い暮らしをしています。 テレビはとても便利です。基本的に無料で見られて報道も天気予報も時報もありますし、何より娯楽になります。ただ…

お風呂の手間を減らして楽になる

日本人は全体的にお風呂好きだと言えるでしょう。アンケートを取ると、女性を中心に毎日入浴する人が多数派のようです。しかしお湯を沸かすには光熱費がかかりますし、何よりも時間がかかります。私は入浴の回数を夏場は2日に一度、冬場は3日に一度程度に決…

毎日同じランチを選ぶメリット

Facebookの創業者、マイケルザッカーバーグは今や世界有数の大富豪ですが、彼は毎日同じデザインのTシャツを着ています。それは服を選ぶ労力を仕事のために使いたいという理由だそうです。 それとほぼ同じ理由で、私はなるべく毎日同じものを食べるようにし…

忙しくてもブログや日記を毎日続けるコツ

私はこのブログをつい5日前に始めたばかりですが、毎日1記事の更新を心がけています。またブログとは別に手帳に日記もつけています。どちらも忙しいと忘れがちになったり、日をまたいでしまったりしがちですが、何とか毎日続るように工夫しています。 ブログ…

持ち家より賃貸の方が楽だと思う理由をいくつか

さんざん語られ尽したとは思いますが、私は持ち家よりは賃貸の方が全体的に楽だと感じているのでその理由をまとめてみます。 複数の場所で生活する経験ができる 仕事などによりますが、例えば九州と北海道と山陰に数年ずつ暮らす経験は持ち家に暮らしながら…

手帳には万年筆が使いやすい

私はスケジュール帳への記入に万年筆を使っています。別に気取っているわけではなくて、ボールペンより使いやすいからです。 一般的なボールペンは油性で、ある程度の筆圧をかけなければ文字が書けません。私は字が下手な方ですが、小さい文字を油性のボール…

食パンにはオリーブオイルとハーブソルト

私は子供の頃からの習慣で朝食にはパンをよく食べます。ご飯と違って、トーストするだけなら時間がかからなくて楽ですよね。朝はパン食という方は日本にも多いと思うんですが、食パンの場合どうやって食べますか?昔はマーガリンが圧倒的に多かったと思うん…

自動車保険をタダに近づける方法

この記事をご覧になっている方は、きっと自家用車を所有している人かその家族だろうと思います。車は便利だし、カッコイイし、特に公共交通機関が乏しい地方だと生活する上で無くてはならない重要な道具ですよね。 でも自動車は新車で買うと200万円以上する…